.

1. Det är inte bra att tvätta håret för ofta! Tänk även på att använda RÄTT schampo/balsam för just din hårtyp.

2. Om man har lätt för att få fett hår är det bättre att investera i ett torrschampo än att tvätta håret varje dag. Att tvätta håret för ofta torkar ut håret och hårbotten, vilket leder till att kroppens försvar gör att det produceras mer fett i hårbotten. Har du slut på torrschampo (och är blond) funkar löspuder också bra att dutta på i fet hårbotten och gnugga.

3. När man tvättat håret med schampo och balsam kan man avsluta med att skölja håret i kallt vatten. Då stänger sig  alla fjällskikten i håret och man får alltså ett hår som är glansigare och lättare att reda ut.

4. Balsam skall användas i längderna och topparna, ej i hårbotten.

5. Håret slits enormt utav allt som har med värme att göra! det vill säga hårfön, plattång, locktång och så vidare. Försök att använda värmetänger så lite som möjligt och när du väl gör det så se till att du har ett bra värmeskydd innan, till exempel en spray eller en crème.

6. Var försiktig om långt hår! Har du långt hår så är dina längder flera år gamla, var försiktig och slit inte i håret. Du kan minska slitage genom att sätta upp håret i en knut eftersom då skyddas hårtopparna.

7. När du sover kan du minska slitage på håret genom att sova med en fläta.

8. Det finns smuts som inte går att tvätta bort med schampo. Till exempel sot och damm måste borstas ur håret.

9. Håret är extra ömtåligt när det är blött, vänta därför med att reda ut eventuella tovor tills håret torkat.

10. Kom ihåg att rengöra din borste med jämna mellanrum! Där fastnar ofta smuts, damm, rester av hårprodukter och så vidare som smutsar ner ditt hår.

11. Om du sover på ett smutsigt örngott så kan det göra ditt hår smutsigt och fett.

12. Ät nyttigt och varierat.En bra kost hjälper dig till ett friskare hår! Drick mycket vatten!

13. Toffsar med metallklämmor sliter mer på håret än de utan metallklämmor. Försök att undvika hårklämmor och spännen med vassa kanter!